Vstopite v novo šolsko leto z močjo preventive iz sveta zeliščnih naravnih pripravkov in okrepite otrokov imunski sistem še pred pojavom sezonskih obolenj.
Ste eden tistih staršev, ki s strahom pričakujejo jesen zaradi preteklih izkušenj s številnimi prehladi pri otroku? Pogosti prehladi in zapleti lahko povzročajo veliko ekonomsko breme in z njim povezane skrbi zaradi bolniških odsotnosti iz službe.
V odgovor ameriškim politikom, ki so se raje kot za dojenje zavzeli za dobičkonosne interese proizvajalcev mlečnih formul, se ponovno spomnimo, zakaj je materino mleko brez dvomov najboljša hrana za dojenčka.
Špinača vsebuje ne le veliko železa, temveč tudi veliko vitaminov A in K, folata, vlaknin in za otrokov razvoj pomembnih beljakovin. V teh žepkih jo bodo z veseljem pojedli tudi najizbirčnejši mali in veliki jedci.
Če bi si radi privoščili bolj zdravo različico čokolade, vam je ni treba iskati v trgovini. Lahko si jo pripravite kar doma - recept je zelo enostaven.
Posebej pri otrocih se s prebujanjem pomladi poveča tveganje za izgubljanje telesnih tekočin, kar ima svoje posledice. Zakaj do tega pride, kako pri otroku prepoznamo znake dehidracije in kako lahko temu primerno ukrepamo?
Čeprav je o dragocenih prednostih in koristih morskih Omega-3 maščobnih kislin EPA in DHA znanega že veliko jih še vedno prepogosto podcenjujemo! Omega-3 so še posebno pomembne za naše najmlajše – od rojstva do poznih najstniških let.
Vrnitev v šolo in vrtec tako za otroke kot starše pomeni več stresa, ki lahko tudi pri otrocih povzroči padec imunskega sistema. Zato je pomembno, da pomislite nanj že danes in ga začnete pripravljati na to obdobje.
Ali je razstrupljanje res prepovedano med nosečnostjo in dojenjem? Preverite, kaj o tem mitu meni prehranska svetovalka Mojci Vozel.
Strokovnjaki za žejo priporočajo pitje navadne vode, če pa vam ta "ne tekne" jo lahko enostavno spremenite v osvežujočo vodo z okusom, ki vam je všeč, kar doma. Preverite namige!
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
