Drage nosečnice, kdaj se si nazadnje privoščile sproščujočo masažo? Ne pomnite?
Med nosečnostjo in po porodu še posebej lepo skrbimo za svoje telo in ga negujemo! Hvaležen nam bo prav tako tudi naš dojenček.
Naj bodo nosečnice med vožnjo pripete ali raje ne?
Kaj je toksoplazmoza? V katerem primeru je testiranje potrebno in kako lahko vpliva na razvoj ploda?
O namenu in poteku posameznih pregledov in preiskav smo se pogovarjali z asist. dr. Natašo Tul Mandič iz ljubljanske porodnišnice.
Čemu se morate med nosečnostjo izogibati? Katera hrana je dobra in katere med nosečnostjo ne smete zaužiti? Prisluhnite svojemu telesu!
Čeprav se vam lahko okus za hrano v nosečnosti spremeni in si pogosto zaželite neko vrsto hrane, obstajajo smernice za zdravo prehrano, ki so vam lahko v pomoč in vam jih ponujamo tudi mi.
Rak materničnega vratu je danes drugi najpogostejši rak pri mladih Evropejkah. Napovedi kažejo,da se bo pogostnost in obremenitev teh žensk zaradi delovanja okužbe v prihodnjih letih še povečevala.
Pravilna prehrana nosečnice z zadostno količino ključnih vitaminov in mineralov je pogoj za dobro počutje od načrtovanja nosečnosti pa vse do poroda, hkrati pa so zdrava hranila, ki jih boste zaužile v nosečnosti, osnovni gradniki novega življenja.
V trenutku, ko ženska prejme potrditev svoje nosečnosti stopijo v veljava štiri železna pravila, ki vodijo njeno življenje v času do poroda: ne kadi, izogibaj se alkohola, jej čim več sadja in zelenjave, prični redno telesno vadbo.
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
