Otroci v kolektivnem varstvu prihajajo v stik z mikrobi, ki jih njihov imunski sistem še ne pozna, zato pogosto zbolijo za gripo, prehladi, pnevmokoknimi okužbami .... Svojega malčka tako lahko zaščitimo s primerno prehrano.
Se strinjate z ugotovitvijo, da ni prijetnejšega občutka, kot je pogled na izpraznjen zelenjavni krožnik otroka?
Ribe so pomemben del zdrave prehrane, saj vsebujejo veliko pomembnih sestavin za rast, razvoj in zdravje človeškega organizma, obenem pa so tudi lahko prebavljive.
Zelo pomembno je, da pričnemo z uvajanjem sezonske hrane, lokalno dostopno hrano, saj je takšna hrana bogatejša s hranili, ni prepotovala pol sveta in se ni dolge tedne skladiščila.
Obstaja nekaj sestavin in priboljškov, ki jih otroku pričnemo dajati kasneje, in sicer šele po dopolnjenem 1. letu starosti. Obstaja sicer tudi ogromno urbanih legend okoli tovrstnih sestavin in jedi, zato si jih bomo bolj podrobno pogledali.
Starši pogosto v želji, da bi otrokom ponudili dobro in zdravo pijačo, izberejo pomarančni sok. Zato so na ZPS naključno kupili sedem pijač, ki s svojo zunanjo podobo vabijo k nakupu prav najmlajše. In kaj se skriva za sliko pomaranče na pijačah?
V teh dneh je prav, da je na vašem jedilniku tudi jajčevec ali melancana, saj ga je v izobilju. Če ste ga pomladi sadili doma, je podolgovat sijoč, vijolični sadež lep okras na vašem vrtu.
V vročih dneh otroci potrebujejo veliko tekočine. Za malico jim lahko pripravite tudi slastne napitke. Morda pa vam ideje pridejo prav tudi za družinski piknik.
Se vam je že zgodilo, da ste želeli kupiti koruzni kruh, domov pa ste prinesli belega s »koruznim posipom«? V tokratni raziskavi je ZPS zanimalo, kakšen kruh jim bodo prodali, če bodo prosili za rženega.
Lahko povzamemo, da »jabolčni sok« in »mineralna voda« vplivata na rast in preživetje rakavih celic (CaCo-2), in sicer tako, da zavirata njihovo rast in pomnoževanje.
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
