Študije so pokazale, da imajo otroci, ki se ne gibljejo dovolj in jim primanjkuje aerobnih aktivnosti, zmanjšane globoke strukture velikih možganov, kar pomeni tudi zmanjšanje kognitivnih sposobnosti.
Še preden smo prišli v hotelsko sobo, sem bila bolj izmučena, kot če bi deset dni popivala in žurala v Zrčah. In "počivanje" se še sploh začelo ni!
Otroci, ki preživijo veliko časa v gozdu oziroma naravi na splošno, so bolj samozavestni in imajo bolje razvito samozaupanje.
Skupaj z otrokom določite odmore, ko bo otrok za kratek čas prekinil s šolskim delom, malo potelovadil ali se celo odpravil na kratek sprehod. Gibanje in svež zrak delata čudeže!
Bom zares zmogla brez nevarnosti, da bi se izčrpala? Kako bom sploh časovno uskladila šolanje na domu z delom od doma? Bom zares dobra in uspešna učiteljica ter pri tem lahko hkrati še ljubeča mama?
Otroci bodo mleli žito in tkali, si izdelali lok in orodje, si nadeli oblačila Emoncev in legionarjev, raziskovali emonske grobove kot čisto pravi arheologi, se pogovarjali s srednjeveškimi meščani, se podali na lov za skritim načrtom ...
Kot svetovalka za starše vedno znova opažam, kako nam je mamam težko ohraniti neko zdravo ravnovesje med skrbjo za otroke in skrbjo za lastne potrebe. Mačja mama Nala je to speljala tako gladko, da sem ostala odprtih ust.
V taki situaciji bo otrokovo doživljanje lahko vodilo samo do hude notranje zmede in preplavljajoče tesnobe, kar povzroča razpad nežnih in komaj se porajajočih mehanizmov samoregulacije ter v nastajanju zamaje možnost za razvoj varne navezanosti.
Otroka ne poskušajte "zaščititi" pred temi težkimi vsebinami, temveč si vzemite čas za pogovor o tem, kako je, če si drugačen - če imaš drugačno barvo kože, če prihajaš iz druge države ali če tvoj materin jezik ni slovenščina.
Preverite seznam počitniških delavnic, taborov, kampov in drugih oblik organiziranega varstva otrok za poletje 2020!
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
