Jesen je suha, lahka, hladna, vetrovna, ostra in prazna. Vse te lastnosti so predvsem izziv za došo vata, ki jo lahko vržejo iz ravnovesja, zato so ajurvedska vodila za jesen usmerjena predvsem v pomiritev vate. Kako to storiti, preverite v članku!
Nekatera priporočila za nosečke se glasijo nekako tako: Ne dvigujte nič težjega od svoje torbice, izvajajte umirjeno jogo, ne začnite z vadbo v nosečnosti in najbolj zastrašujoča – prenehajte z vsemi vajami za trebušne mišice. Zakaj?
Pohod v soju bakel do termalnega izvira, pohod na Goro sv. Miklavž, Kneippova bosonoga pot, pohod na Menino planino, ornitološki sprehod po Arboretumu, družinsko fotografiranje sredi čudovite narave ...
Ali je za nosečnice koronavirus bolj nevaren? Se lahko okuži tudi otrok v trebuščku? Kako lahko morebitna okužba vpliva na porod? Preverite v članku!
Glede na trenutne globalne razmere v tokratnem blogu z vami delim vodeno meditacijo za premagovanje strahov, ki sem jo ustvarila posebej za vas, bralce Ringaraja.net.
Telesa današnjih nosečnic preplavljajo stresni hormoni, ki jih le redke ženske znajo dobro uravnovesiti, zato potrebujejo še toliko več podpore porodnih spremljevalcev. Ki pa žal v vseh porodnišnicah ni dovoljena.
Ko smo prišli pred porodnišnico, se ni želela posloviti od partnerja in mene, zato smo vsi skupaj naredili vizualizacijo za zaščito in se povezali preko videoklica, ki nas je povezoval cel porod.
Po najnovejših ugotovitvah francoskih znanstvenikov obstaja pri okužbi s koronavirusom nevarnost, da se virus prek posteljice prenese tudi na plod.
Danes se začenja osemdnevni brezplačni spletni festival "Ali je redno gibanje res brez veze?", na katerem boste izvedeli recepte in trike za boljše počutje brez izgovorov in slabe vesti.
Zavestno sem se odločila, da bo to koronapoletje moje najlepše poletje v življenju. Zato bom počela samo tiste reči, ki zdravo in bogato hranijo moje telo. Ki odpirajo in grejejo moje srce. Ki oživljajo mojo dušo, ki slavi življenje in vse živo.
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
