Padci iz postelje, opekline s kavo, dušenje s koščki hrane so pogoste teme pogovorov in izmenjevanja izkušenj mamic, zato je znanje prve pomoči še kako dobrodošlo. Preberite, kako pravilno pomagati dojenčku v takšnih primerih.
Starši na Ringaraja.net so imeli priložnost, da jim na konkretna vprašanja glede uvajanja goste hrane odgovori priznan prehranski strokovnjak dr. Evgen Benedik. Preberite zanimive odgovore na najpogostejše starševske dileme o gosti hrani.
Ste svojemu malčku že ponudili pečena jabolka? Tale s sirom in bučnicami ga bodo gotovo navdušila. Jed je primerna tako za vegetarijance kot tiste, ki ne smejo uživati glutena.
Ali ste vedeli, da kravje mleko, kokošje jajce, soja, pšenica, morski sadeži ter arašidi sodijo med najbolj alergogena živila? O tem, kaj je alergija na prehrano, kakšni so njeni znaki in kako jo zdravimo, smo se pogovarjali z mag. Simono Evo Žitnik, dr. med. s Pediatrične klinike v Ljubljani.
V projektu Ekošole in Lidla Hrana ni za tjavendan, ki osvešča otroke, da je hrana dragocena dobrina ter da je lahko tudi ponovno uporabljena oz. reciklirana hrana okusna in zdrava, sodeluje že 32 vrtcev, 49 osnovnih in 15 srednjih šol.
Si tudi vaš otrok hrano za malico v šoli prinaša od doma? Kaj mu pripraviti, da bo malica zares zdrava tako v šoli kot na šolskem izletu?
Preverite nekaj nasvetov lahke prehrane, ki pomagajo in so v podporo pri in po cepljenju, ko so otroci bolj nemirni, pogosto sitni, včasih vročični in bolj zahtevni.
Prihaja božič, praznik, ki ga praznuje na milijone ljudi po vsem svetu. Praznično vzdušje se zrcali tudi v kulinaričnih dobrotah. Božična pojedina je lahko tudi zdrava, z nizkim glukemičnim indeksnom in lahko prebavljiva.
Za hitro bližajoče se praznične dni si lahko pripravite okusne sladke sušene presne božične zvezdice.
Si ravnokar pričela z uvajanjem in se še loviš med številnimi nasveti, s čim pričeti in kako? Si zmedena ob vseh nasprotujočih mnenjih, ki jih slišiš in prebereš? Pomoč pri tem nudi Klavdija Kosič, mamica in izkušena prehranska strokovnjakinja.
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
