Ljubezen gre skozi želodec, pravijo in dejansko že stoletja določeni vrsti hrane pripisujejo učinek afrodiziaka. Vendar, ali lahko hrana, ki jo zaužijemo pripomore tudi k večjim možnostim za zanositev?
Vse več je otrok, ki imajo povišane maščobe v krvi, to je povišan holesterol. Otroci, katerih vrednost ni preveč visoka, lahko holesterol poskušajo uravnati z zdravo prehrano. Preberite si nasvete nutricistke Karle Klander.
Pri nekaterih živilih velja biti previden, ko gre za mlajšega otroka, saj predstavlja tveganje za zadušitev. Preverite, katera hrana, ki jo otroci sicer obožujejo, je lahko nevarna.
Črpalke imajo dve fazi črpanja. Najprej hitrejšo in nežno masažo dojke. Hitrejše sesanje stimulira refleks za izločanje mleka in sproži pretok mleka. Druga faza je črpanje s premori, s tem posnemajo naravno otrokovo dojenje.
Biftek (tatarski biftek) je narejen iz surovega mesa, zato naj bi se ga nosečnice izogibale, pa tudi za malčke ni najbolj priporočljiv. Lahko pa si pripraviti malce drugačen biftek.
Mnoge nosečnice čutijo hrepenenje po hrani. Strokovnjaki razčlenjujejo, zakaj se pojavijo nosečniška hrepenenja, katera so najpogostejša in ali so kdaj razlog za skrb.
Preberite si splošno sprejete nasvete glede prehranske varnosti in z njihovo pomočjo brez skrbi izberite ustrezna živila tudi med nosečnostjo.
Preverite deset trikov, kako privarčevati pri stroških za družinsko prehrano, da bo ta še vedno zdrava, toda cenejša.
Eden od razlogov za to je nezdrava hrana.Zmanjšanje škodljivega trženja prehrane otrokom, izboljšanje sistema javnih naročil zdrave prehrane v javnih ustanovah in preoblikovanja živil so glavni cilji evropskega projekta skupnega ukrepanja Best-ReMaP.
Si tudi vi vsak dan zastavljate vedno isto vprašanje – kaj ponuditi otroku za zajtrk, malico, kosilo in večerjo, da bo obrok čim bolj uravnotežen?
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
