Uživanje zdrave hrane je eden od temeljev našega zdravja, za katerega moramo skrbeti že od otroštva. Ne smemo si zatiskati oči pred dejstvom, da so nezdrave prehranske navade v mladosti tveganje za debelost v odrasli dobi z vsemi njenimi posledicami.
Marsikatera mamica bi prikimala, da bi njen malček jedel le eno vrsto hrane. In največkrat spada ta hrana še med manj zdrave. Ali kljub temu dobi vse hranilne snovi, ki jih potrebuje? Kaj pa, če malček noče jesti?
Pečen ali kuhan kostanj gre v slast vsakemu! Naberite ga v bližnjem gozdu in se nadihajte svežega zraka, nato pa si privoščite okusen in zdrav obrok.
Starši pogosto v želji, da bi otrokom ponudili dobro in zdravo pijačo, izberejo pomarančni sok. Zato so na ZPS naključno kupili sedem pijač, ki s svojo zunanjo podobo vabijo k nakupu prav najmlajše. In kaj se skriva za sliko pomaranče na pijačah?
Otroci radi posnemajo svoje starše. Morda jim je prav zato tako zanimivo skupno kuhanje. Ponosno povedo, da so skuhali svojo prvo jed, radi pomagajo pripravljati kosilo. Zato naj bo kuhanje veselo opravilo za vso družino.
Avokado ali aligatorjeva hruška je vse bolj poznan tudi pri nas. Sadež vsebuje lahko prebavljive maščobe, strokovnjaki ga priporočajo predvsem tistim, ki ne jedo mesa. Jejte ga tudi vi, zelo je zdrav!
Energijske pijače niso primerna pijača za otroke in mladostnike, Litva je ukrepala, bo Slovenija tudi?
Šele, ko imaš otroka, dejansko opaziš napredek, ki se zgodi v enem letu. Predvsem pa se vsak mali korak zdi kot pomemben in ga še kako ceniš.
Otroci so še posebej občutljivi na škodljive stvari v hrani, zato naj bi bili pri prehrani otrok in mladostnikov še posebej pazljivi. V prispevku si preberite o hrani, ki jo jedo naši otroci.
Slonček Fala, chef Jovan in ekipa Ringaraja.net že čakamo na nove recepte jedi, ki jih radi pripravite v novembru! Morda vašo družino odpeljejo na vikend oddih v Terme 3000-Moravske Toplice med 17. in 19. januarjem 2014!
Udariti tujega otroka.
пеперутка16
Se vam je že kdaj zgodilo, da je odrasla oseba, v sorodstvu ali ne, udarila vašega otroka v vaši prisotnosti in kako ste se odzvali?
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
