Najboljši nasvet vsem doječim materam, tako tistim, katerih dojenčki sesajo, kot tistim, ki se izključno crkljajo, je najti način, kako biti čim bližje svojemu otroku.
Ali ste vedeli, da lubenice in melone lahko skrivajo resna zdravstvena tveganja?
Zadosten vnos železa je zelo pomemben za oba, nosečnico in novorojenčka v trebuhu, zato vsako nosečnico že takoj ob prvem pregledu napotijo na krvni test za preverjanje ravni železa v krvi, preiskave pa ponovijo tudi v drugem in tretjem trimesečju.
Za koruzo ne velja pravilo, da je surova zelenjava vedno bolj zdrava od kuhane. Ameriški raziskovalci so namreč odkrili, da se pri toplotni obdelavi sproščajo molekule z antioksidativnim delovanjem, kar povečuje njene zaščitne učinke.
Na tržnici ali pa na oddelku s sadjem v trgovini se vam ponujajo zelene velikanke, lubenice, vi pa se sprašujete, katera je v notranjosti res tista prava, sladka in sočna? Ponujamo vam koristne nasvete, da boste res izbrali najboljšo lubenico.
Malo za šalo, malo zares – kaj naj bodoča nosečnica jé, če želi vplivati na zarodkov spol?
Brezalkoholna koktejl zabava bo najbolj navdušila starejše otroke in najstnike, pa tudi najmlajši se bodo razveselili srkanja pisane pijače. Je odlična ideja za proslavo rojstnega dneva.
Kako si olajšati priprave na družinski piknik? Kaj pripraviti in kako? Preverite nekaj idej, ki so vam lahko v pomoč za sproščeno piknikiranje z družino.
Najti pravo mlečno formulo niti ni tako težko, če veste, kaj morate preveriti. Pri odločitvi vam lahko pomagajo te nasveti, na katere bodite pozorni.
Ob težavah z zanositvijo se ponavadi ženske lotimo vsega, kar bi pozitivno vplivalo na oploditev. Oglejte si prehranske vzroke za neplodnost in spremenite svoje navade, saj je vredno poskusiti!
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
