Obstaja veliko napačnih prepričanj in mitov v zvezi s prehrano nosečnice, vsekakor pa je uravnotežena in pestra prehrana najboljša izbira v nosečnosti in po porodu. Pomembno je uživati hrano bogato s hranilnimi snovmi, vitamini in minerali.
Mama treh otrok Melissa Willets je razložila, kaj jo je pri hranjenju otrok z adaptiranim mlekom najbolj motilo in katerih 10 stavkov jo je najbolj prizadelo.
Ta mama v svoji hiši nima strogih pravil. Kot je povedala, hčerka nimajo določenega časa za spanje, ne skrbi je, če ne je in dovoli, da dela nered.
Te družinske novoletne prigrizke lahko pripravite tik pred novoletno zabavo. Prav tako jih lahko shranite za pozen zajtrk ali popoldansko malico 1. januarja, ko iščemo hitre rešitve.
Naj bodo letošnji prazniki zabavni tudi v kuhinji smo za vas pripravili seznam receptov, s katerimi boste navdušili svoje domače, saj so napi predlogi čudoviti na pogled kot tudi izjemno slastni.
Spet je prišel čas, da z otroki začnete s peko piškotov, sadnega kruha in ostalih dobrot ter pričarate tudi v vašem toplem domu praznično vzdušje. Pripravili smo vam nekaj receptov.
V teh prazničnih dneh za dobrote ne sme biti prikrajšan nihče. Obiskali smo slaščičarko Tatjano Hribar in zbrali nekaj receptov za bio peciva, ki so primerna tudi za alergike.
Bi radi letos popestrili praznično mizo in ustvarili malce drugačne sladičke za svoje najdražje. Ponujamo vam nekaj idej, kako lahko okrasite čokoladne mafine.
Razumljivo je, da se želimo po porodu čim prej vrniti na telesno težo, ki smo jo imeli pred nosečnostjo. Zato se veliko mamic sprašuje, ali lahko ob dojenju hujšajo in telovadijo.
Okus mleka se spreminja skupaj s hrano, ki jo zaužije doječa mati. A brez skrbi, vse te okuse je dojenček že okusil v devetih mesecih nosečnosti v trebuščku. Ali ostajajo živila, ki naj jih doječa mama ne bi uživala?
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
