S pomočjo kombinacije zavestnega dihanja in ledene vode aktivno vplivamo na živčni, hormonski, imunski in krvno-žilni sistem. Izboljša pa se tudi naš odziv na stres, zato potop v ledeno vodo pozitivno vpliva na vse odnose.
Prav vsak dan znova se je treba pogumno vstati in življenje zajeti z veliko žlico. Pač tam, kjer lahko. In toliko, kot zmoreš.
Je denar res rešitev za vse težave, ki so Zemljo pripeljale do tega globalnega zloma, v katerem smo se znašli?
Vsak dan se trudim, da bi svojima sinovoma dal toliko energije, ljubezni in pozornosti, kot sem je sam dobil od svojega očeta.
Vsi smo skupaj v tem trenutnem Zemeljskem šmornu. Levi in desni. Tisti proti maskam in tisti za maske. Tisti, ki verjamejo v koronavirus in tisti, ki ne. Uradni strokovnjaki in teoretiki zarote. Ovce in prebujeni. Prijatelji in sovražniki.
Pohod v soju bakel do termalnega izvira, pohod na Goro sv. Miklavž, Kneippova bosonoga pot, pohod na Menino planino, ornitološki sprehod po Arboretumu, družinsko fotografiranje sredi čudovite narave ...
Pravilo za vse ženske (ne le po štiridesetem!) je, da se moramo imeti rade in verjeti vase. To je najbolj pomembno!
Za vsako pozitivno lastnost, ki jo lahko najdem pri Facebooku in ostalih družbenih omrežjih, lahko najdem tudi negativno. In tako še naprej ostajam razdvojena.
Inštitut za raziskovanje sreče je leta 2018 izvedel obsežno globalno raziskavo o lepih spominih in ugotovil, katere so glavne sestavine lepih spominov, zaradi katerih smo ljudje v življenju srečnejši.
Čeprav se imam za precej stabilno in prisebno osebo, me tale vihar okrog koronavirusa močno premetava. Pa čeprav poskušam sprejeti, da je v takšni situaciji to povsem normalno. In da nisem sama v tem neurju.
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
