|      
Ops :( Si prepričan/-a, da ne želiš več sodelovati?
Preden potrdiš svojo odločitev, preberi podrobnosti.
Če potrdiš, da želiš odnehati, se ti bo avtomatično naložil poseben piškotek (cookie), s pomočjo katerega bomo ob ponovnem prihodu na našo spletno stran prepoznali tvoj račun in poskrbeli, da boš lahko v času trajanja nagradnega tekmovanja (od 17. 12. do 21. 12. 2018) nemoteno brskal/-a po Ringaraja.net brez prikazovanja ikon naših sponzorjev oziroma brez okenca na desnem delu zaslona.

Obenem boš izgubil/-a vse že osvojene točke in s tem, žal, izgubiš tudi možnost, da osvojiš odlično nagrado. Raje še enkrat premisli, preden klikneš da.

Si še vedno želiš odnehati?
Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.   Več o tem

ČLANKI

MAMICA PO PORODU

Miti in resnica o diastazi rektusa

Avtor: Saša Hribar Kuhar | 15.8.2023
image

Ko pridete domov iz porodnišnice in ste v svoji glavi prepričane, da je težji del že za vami, se ozrete proti svojemu trebuhu in se vprašate, kako pa naj svoj čvrst trebuh ponovno vrnem v stanje pred porodom. S poporodno vadbo, seveda!

LEPA IN UREJENA MAMICA

Bodite lepe v luninem ritmu

Avtor: Helena Primic | 10.8.2023
image

Da bo vaša koža zares čista »do dna por«, bolje prekrvavljena, voljna in gladka, se globinskega čiščenja lotite ob pojemajoči luni, vključno z mlajem.

image

Za to da bo dojenje (s)teklo čim bolj brez težav, je zelo pomembno, da je mama čim bolj sproščena in umirjena. Zato očetova podpora dojenju vključuje tudi en kup opravil, ki včasih nimajo nobene veze z dojenjem, vplivajo pa na mamino mirnost.

TEŽAVE IN POSEBNOSTI

Ko ti dojenje ne uspe ...

Avtor: Helena Primic | 31.7.2023
image

Namesto ukvarjanja z očitki drugih in bolečimi občutki krivde raje preveri, kako si lahko pomagaš, ko ti dojenje ni uspelo.

NOVOROJENČEK

Novorojenček: Tega verjetno še niste slišali

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 12.7.2023
image

Dojenčki so neverjetna mala bitjeca, ki svoje starše neprestano presenečajo, predvsem pozitivno, kdaj pa tudi ne, pa so potem mamice in očetje zaskrbljeni, kaj se dogaja. Preverite 11 neobičajnosti, ki so značilne za novorojenčka oziroma dojenčka.

BLOGERJI

BLOG: Iskreno o telovadbi v času porodniške

Avtor: Urška Plemenitaš Iršič, mama in dula | 12.7.2023
image

Mamica me sprašuje, kaj delam v času porodniške, da pridem nazaj v predporodno formo. Tole bo spet en zapis, ki vam ne bo všeč. ;)

SPOLNOST

5 položajev za manj potenja med seksom

Avtor: Uredništvo Ringaraja.net | 1.7.2023
image

Preverite seksualne položaje, s katerimi vam bo med seksom najmanj vroče ter si boste tako zagotovili najmanj neprijetnega potenja in nerodnih situacij.

image

Katere so tiste nujne reči, ki jih potrebuje mama po porodu, da se lahko mirno posveti svojemu novorojenemu otroku? Preverite v članku!

image

Od nekdaj sem sanjala, da bom mama štirim otrokom. In tudi sem. Samo na drugačen način, kot sem si kadarkoli predstavljala.

PRIPRAVE NA ZANOSITEV

PMS - Pomoč ajurvede

Avtor: Helena Primic | 29.5.2023
image

Po ajurvedi obstajajo tri vrste PMS: PMS tipa vata, PMS tipa pita in PMS tipa kapha. V članku preveri, katera vrsta te muči vsak mesec in kako si pomagati z ajurvedskimi ukrepi in zdravili.

STRAN 4 OD 10

V petek, ob 16. uri, sem doživela spontani...
"Imeli ste popolni splav. Nobenih znakov nosečnosti ni,« je dejal zdravnik. Prosila sem ga, naj mi to ponovi petkrat, k...
7 znakov, da se maternični vrat aktivno od...
Ko otrokova glavica potuje po porodnem kanalu navzdol, se na zadnjici pojavi rdečo-vijolična ali rjavkasta črta. Bolj ko...