Poporodna depresija je bolezen, je motnja razpoloženja. Večjo možnost za njen nastanek imajo tiste mamice, ki so se z njo že soočale.
Masaža blagodejno vpliva na nosečnice in mamice po porodu. Dotik je namreč primaren, močan način komunikacije, ki se vtisne globoko v spomin vsake naše celice.
Doječe matere se po porodu hitreje vrnejo na težo, ki so jo imele pred zanositvijo, so pokazali nedavni rezultati, ki so jih opravljali na univerzi Georgia.
Če ponoči spite le nekaj kratkih uric, boste naslednjega dne utrujeni. Oči vam bodo same od sebe lezle skupaj, težko se boste zbrali, med hranjenjem vašega dojenčka bi najraje zaprli oči … Da, dobrodošli v svetu staršev!
Rojstvo otroka naše življenje pospeši, a sami smo tako neprepričani vase, v svoje sposobnosti.
Med nosečnostjo in po porodu še posebej lepo skrbimo za svoje telo in ga negujemo! Hvaležen nam bo prav tako tudi naš dojenček.
O njih vse pogosteje poslušamo iz različnih medijev. Pa pravzaprav vemo za kaj točno gre? Še ne dolgo nazaj so bili hemerodi tabu tema, o kateri se ni govorilo. Danes pa postaja tudi ta tematika vedno bolj odprta, o njej se vedno več govori in piše.
Mamica, ki je preplavljena s čutenji tako do dojenčka, do sebe v novi vlogi, do moža, do svojih staršev, posebno do svoje mame itd., potrebuje ogromno podpore. Seveda nihče teh čutenj ne more "razrešiti" namesto nje, lahko pa ji prisluhnemo.
Prisluhnite svojemu telesu, ko vas z bolečino opozarja, da je nekaj narobe.
Ste ena tistih novopečenih mamic, ki je zaradi utrujenosti in odvečnih kilogramov izgubila voljo, da bi se uredila? Je vse, kar vam je pomembno dojenček? Nikar se ne zapustite! Zberite voljo in si vsak dan vzemite nekaj trenutkov zase!
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
