Ringaraja.net uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih sicer ne bi mogli nuditi.
Več o tem
Skoraj polovica novopečenih mam ima po porodu težave z zastrašujočimi mislimi ali halucinacijami - vendar se o tem ne pogovarjajo zaradi strahu pred obsodbo ali zaradi strahu pred odvzemom otroka.
»Ko sem pogledala spečega sina, nisem čutila ničesar drugega, kot veliko breme. Počutila sem se izgubljeno in izdano. Bila sem osamljena, nikjer ni bilo nikogar, ki bi mi podal roko in me potegnil na svetlo …«
O dojenju se veliko govori, le redkim pa je poznano, kako ta pomemben sistem za dojenje v materinem telesu dejansko zgleda. Ta zelo popularna slika prikazuje, kako so videti ženske dojke. Fascinantno, kajne!?
Zagotovo ste slišale že mnogo nasvetov, da kot mame ne smete pozabiti nase in da si morate vzeti čas zase. In da si je potrebno vzeti čas tudi samo za partnerja. Skratka en kup nekega časa, za katerega je čutiti kot, da ga sploh ni.
Da lahko živimo bolj uravnoteženo življenje, je pomembno, da sprejmemo dejstvo, da ne moremo narediti vsega, kar pride mimo nas. Ni potrebe po preobremenjenosti. Lahko rečete ne, ko je to potrebno in se osredotočite na najpomembnejše.
Ker smo doma najbolj sproščeni in se počutimo najbolj varne, si tudi najbolj upamo biti to, kar globoko v sebi smo, kdaj tudi "poredni" - jezni, besni, nekontrolirani in povsem iracionalni.
Mamice zaradi dojenja, prisiljene drže, držanja dojenčka pogosto občutijo bolečine v zgornjem delu hrbta. Kako si lahko pomagate? Z nekaj preprostimi vajami boste občutili veliko izboljšanje. Poskusite!
Ko si mlad, komaj čakaš petek in zabavo. Potem postaneš mama in se spremeniš. Fizično in psihično. Ni več časa za zabave in druženje s prijateljicami. Vendar, to so razlogi, zakaj se ne bi smela odpovedati zabavi s svojimi puncami.
Mojci Buh so pri rosnih 24 letih in le tri mesece po porodu diagnosticirali raka na dojki, zaradi katerega je imela osem kemoterapij, 30 obsevanj in eno leto biološkega zdravljenja. Preberite, kako je vse to preživela, zmogla ...
V tem resničnem in ganljivem zapisu mame Emme se bo zagotovo našla marsikatera mama. Ker Emma niti približno ni edina, ki doživlja takšne trenutke in dneve.
Plenice.
пеперутка16
Kdaj ste otroka začeli odvajati od plenic?
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
