Tudi vi kar naprej delate in delate in se nikoli ne ustavite? Kar pa ni prav, morali bi se tudi odpočiti in malce sprostiti.
Otroci imajo svoje skrbi in čeprav se s strani odraslih zdijo nepomembne, so otrokove skrbi rezultat njihove želje, da v nečem uspejo oziroma da se stvari odvijejo tako kot so si zamislili. Kako jim lahko starši pomagamo soočati se s stresom?
Stres v nosečnosti lahko povzroči, da se hormon kortizol dvigne, kar pa je lahko škodljivo za še nerojenega dojenčka.
Obvladovanje stresa med nosečnostjo je upravičena skrb vsake bodoče mamice in marsikatera si pri tem pomaga z avtogenim treningom.
Energijske tehnike blagodejno vplivajo na naše telo, nam pomagajo pri regeneraciji po porodu (fizična, čustvena in energijska) in so krasen način samozdravljenja; npr. pomoč pri vsakodnevnih izziv in opravilih, utrujenosti, nespečnosti, stresu.
Delavnica ABC sproščanja je namenjena vsem, ki so izpostavljeni stresu, imajo kronično bolezen, težave v odnosih, v družini.
Martina Judež je mati treh otrok. Z nami je delila izkušnjo o materinstvu in karieri. Je ženska, ki si ustvari družino lahko uspešna tudi na službenem področju? So delodajalci prizanesljivi do mladih mamic, jim dajo možnost, da se dokažejo?
Skoraj vsi strupi v telesu so v obliki kislin, zato jih moramo nevtralizirati. Prvi pogoj je, da na dan popijemo od dva do tri litre dobre (izvirske ali prečiščene) vode.
Ugotovite, kako vaš način življenja vpliva na vaše zdravje, počutje, delovne zmogljivosti in duhovno rast.
Pred nami so dnevi, ko bo obisk savne omilil nizke zunanje temperature in povečal našo odpornost, splošno počutje.
Odvajanje od plenic.
пеперутка16
Se je vaš otrok najprej odvadil lulanja v plenico ali kakanja in ali obstaja poseben vrstni red, kdaj pride eno in kdaj drugo?
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
