Ugotovite, kako vaš način življenja vpliva na vaše zdravje, počutje, delovne zmogljivosti in duhovno rast.
Pred nami so dnevi, ko bo obisk savne omilil nizke zunanje temperature in povečal našo odpornost, splošno počutje.
Nosečnost in rojstvo dojenčka sta med največjimi spremembami v življenju ženske. Čeprav naj bi bilo to obdobje srečno, pa je lahko tudi vzrok za nastanek depresije.
Poporodna depresija je bolezen, je motnja razpoloženja. Večjo možnost za njen nastanek imajo tiste mamice, ki so se z njo že soočale.
Novica prihaja iz Velike Britanije, lastniki psov so prepričani, da jim štirinožni prijatelji pomagajo zmanjševati stres. Po naporni službi je sprehod v naravi najboljše zdravilo.
Pomembno je, da se starši naučimo prepoznati dogodke, dolžnosti in obveznost, ki pri otroku povzročajo zaskrbljenost, obremenjenost in stres.
Kampanji Evropskega tedna mobilnost, ki bo potekala od 16. do 22. septembra, seje letos v Sloveniji pridružilo 24 občin. Raziskave kažejo, da je redna telesna dejavnost ključ do zdravja in zmanjšanja stresa.
Ali si lahko predstavljate naslednji prizor: Družina pride na obisk, otroci so spoštljivi do vas in vaših stvari, ko so otroci v družbi odraslih ne kričijo, odgovarjajo v mirnem tonu in se umirjeno igrajo.
Starši otroku podajajo načine in tehnike predvsem pa občutek in izkušnjo za spoprijemanje s čustvenimi stanji!
Če še nimate lastega vrta vam ponujamo sedem razlogov, ki vas bodo morda prepričali, da je vrtnarjenje zdravo ne le lokalno, tudi globalno.
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
