Niti vaš zdravnik niti babica in niti vaša mama, nihče ne more zanesljivo napovedati, kako bo potekal vaš porod. Na srečo je tu nekaj vaj, ki lahko pripravijo vaše telo na sam porod in vas okrepijo.
Ali je razstrupljanje res prepovedano med nosečnostjo in dojenjem? Preverite, kaj o tem mitu meni prehranska svetovalka Mojci Vozel.
V času nosečnosti veliko žensk potoži, da ima težave s spanjem. Okoli 80 odstotkov nosečnic se v svojem občutljivem obdobju spopada z nespečnostjo, ki ima za posledico prekomerno utrujenost tekom dneva. Nekaj napotkov, kako se dobro naspati!
Strokovnjaki za žejo priporočajo pitje navadne vode, če pa vam ta "ne tekne" jo lahko enostavno spremenite v osvežujočo vodo z okusom, ki vam je všeč, kar doma. Preverite namige!
To je 11 tujih zvezdnic, ki so o svoji travmatični izkušnji spontanega splava spregovorile v javnosti.
Sadno-zelenjavni sokovi niso le najbolj naravna rešitev takrat, ko se slabo počutimo ali smo bolni, temveč so tudi odlična preventiva za ohranjanje zdravja. Še posebej spomladi.
Znanstveniki so prišli do izjemno zanimivih ugotovitev o tem, kako lahko sperma pozitivno vpliva na obdobje nosečnosti. Pomagala naj bi celo preprečevati preeklampsijo in lajšala težave z jutranjimi slabostmi.
Od tistega dne dalje, ko se nosečnici na testu pokaže tisti magični plusek, komaj čaka, da bo začutila prve gibe svojega še nerojenega otročička. Ti se po navadi zgodijo okrog 20. tedna nosečnosti.
Približno tretjina nosečnic se spopada s hemoroidi, saj se med nosečnostjo poveča pritisk in žile se razširijo. Praviloma niso nevarni, lahko pa povzročajo srbečico, krvavitev ali pa pekoč občutek. Kako jih preprečiti oziroma olajšati?
Folat oz. vitamin B9 je dejansko najpomembnejši vitamin za nosečnice, saj razvijajoči se zarodek potrebuje dodatne količine tega vitamina za svoj razvoj. Najbolje pa je za to dodatno količino folata poskrbeti že v času pred zanositvijo.
Udariti tujega otroka.
пеперутка16
Se vam je že kdaj zgodilo, da je odrasla oseba, v sorodstvu ali ne, udarila vašega otroka v vaši prisotnosti in kako ste se odzvali?
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
