Zdrava prehrana je pomemben del nosečnosti same. Če se zdravo prehranjujete vi, bo zdravo v vas živel tudi vaš otrok. Poglejte si video nasvet strokovnjakinje o pomenu zdravega prehranjevanja v nosečnosti.
Pri strahu pred porodom gre za eno od čustev, ki se pojavljajo v nosečnosti in zajema strah pred bolečino, strah, da bo šlo pri porodu kaj narobe, da bo imel otrok težave ... Več o tem in o depresiji, ki se lahko pojavi po porodu v izveste videu.
Na Ringaraji boste našli veliko koristnih vsebin za bodoče starše, med drugim tudi video vsebine z osnovnimi informacijami o nosečnosti, pripravi na porod in negi novorojenčka, ki so jih pripravili strokovnjaki iz UKC Ljubljana.
Tokrat se bomo s Tanergijino ambasadorko Jano preizkusili v naravnem gibanju, v videu na dnu članka pa preverite, kako se lahko gibljemo medtem, ko sedimo.
Čeprav imajo bolniki s koronavirusom težave z dihanjem in jim pljuča v skrajnem primeru zaradi pomanjkanja kisika prenehajo delovati, je po mnenju Dr. Kyle-Sidellija respirator zadnja stvar, ki jo potrebujejo, oz. lahko smrt bolnika celo pospešijo.
Katero življenje je bolj "normalno" - tisto pred karanteno ali to, ki ga živimo sedaj? Če seveda hipotetično odmislimo nesvobodo gibanja in vse druge ukrepe, ki nas tudi družine močno omejujejo.
Kakšen porod lahko pričakuje nosečnica, ki je okužena s koronavirusom? Vsekakor precej drugačen, saj bo babica nosila poseben skafander, porodnica pa zaščitno masko.
Za vas smo zbrali nekaj idej, kako lahko ta krščanski praznik, ki ga mnoge družine praznujejo kot praznik prihoda pomladi, praznujete tudi v domači karanteni.
V tem trenutku je žal tako, da vam partner ne more biti v oporo pri porodu, zato je dobro, da se na to dejstvo čim bolje pripravite. Bodoče mamice, če se približuje dan poroda, si preberite te tople nasvete, da boste mirnejše in vam bo lažje.
Raziskave so pokazale, da se je ob prepovedi spremljevalca pri porodu povečal odstotek instrumentalnih porodov in porodov z zapleti. Zakaj je prisotnost partnerja med porodom tako zelo pomembna? Kakšen je glavni pomen spremljevalca pri porodu?
Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
